Arthur & The Sisters küpsise tiramisu

10
kerge
1
magustoit
250 kcal portsjon

Koostisosad:

1 pakk Arthur & The Sisters šokolaaditükkidega küpsiseid (vaata siit)
1 espresso
4 spl kreeka jogurtit (saad asendada mõne muu meelepärase jogurtiga)
1 spl vahtrasiirupit
1 tl naturaalset kakaopulbrit

Valmistamisõpetus:

1. Kasta küpsised espresso sisse.
2. Laota kaussi või klaasi üks kiht espressoga immutatud küpsiseid.
3. Sega omaahel kreeka jogurt ja vahtrasiirup.
4. Laota küpsiste peale 2 spl vahtrasiirupiga segatud kreeka jogurtit.
5. Korda – lao veel üks kiht espressoga immutatud küpsiseid ja peale 2 spl kreeka jogurtit.
6. Võta väike sõel ja raputa kõige peale kakaoulbrit.
Võid jätta külmikusse paariks tunniks või süüa kohe. Naudi!

Toitained portsjoni kohta *:

Energia: 249 kcal
Rasvad: 10,7 g, millest küllastunud rasvhapped: 7,57 g
Süsivesikuid: 31,6 g, sellest suhkrud: 20,5 g
Kiudained: 3,4 g
Valgud: 8,21 g

*arvutamiseks on kasutatud Nutridata keskkonda.
Arthur and The Sisters tiramisu