Siit leiad mõned soovitused, kuidas toituda, nimetan neid toitumise kuldreegliteks. Kõige olulisem on tegelikult aru saada, millest toiduained koosnevad, mida süüa ning mis kogustes ja kuidas makro- ja mikrotoitained ühe päeva lõikes jagunema peaksid.
Üks meie hetke enimmüüdavaid brände on Wholy Greens pasta köögiviljadega, maakeeli võib ka öelda makaronid. Mis siis selles pastas nii erilist on? Esmalt selle koostis. Meie valikus on neli erinevat maitset – porgand, kõrvits, spinat ja peet ning nende koostis on umbes 50% pastast. Pasta hoiab keetes väga hästi oma vormi ning keetmisaeg on kõigest umbes 6 minutit. Kiire, tervislik ja maitsev.
Kõik see, mida te näete meie e-poes ning mida soovime on praegustele ja tulevastele klientidele pakkuda, iseloomustab meid, meie igapäevaseid valikuid ja elustiili. Usume mõlemad, et toituma peab tervislikult, kuid sinna sekka võib lubada vahel ka mitte nii tervislikke valikuid. Tuleb lihtsalt teada millal ja mida süüa, et säiliks tasakaal.
See on meie, Kärdi ja Kerli ühine ettevõtmine, millega soovime Eesti turule tuua uusi, huvitavaid ja tervislikumaid tooteid lastele ja täiskasvanutele.
Usume, et igale mitte nii tervislikule tootele on olemas ka alternatiiv ning proovime need üles leida.
Küsimus on alati valikutes ja teadlikkuses. Samas – kõik ei pea igal alal eksperdid olema. Mis puudutab toitumist, siis usume, et tänu haridusele ja kogemusele soovime neid teadmisi jagada nii toitumisnõustamise vallas kui ka meie tootevalikut edendades.
Toitumisnõustamine on Sulle kui soovid kaalu langetada, säilitada või tõsta, kui soovid muuta oma toitumisharjumusi.
Aitan Sul korrigeerida toidulauda, annan nõu, kuidas seda tervislikumaks muuta ning mismoodi oma menüüd planeerida.
Oluline on muuta oma harjumusi, sest see on edu võti!
Liitu Hoia Tervist uudiskirjaga ning anname Sulle ühekordse -10% sooduskoodi (kehtib ostudele alates 15 eurost). Kood kehtib vaid täishinnaga toodetele.
Uudiskirjast leiad infot meie toodete ja teenuste kohta ning viiteid uutele blogipostitustele.
Liitu Hoia Tervist uudiskirjaga ning anname Sulle ühekordse -10% sooduskoodi (kehtib ostudele alates 15 eurost).
Uudiskirjast leiad infot meie toodete ja teenuste kohta ning viiteid uutele blogipostitustele.
