1. Keeda pasta vastavalt pakil olevale õpetusele.
2. Tükelda seened ja roheline sibul.
3. Kuumuta pannil oliiviõli ja prae selles seened ja roheline sibul
4. Lisa pannile spinat ja hauta.
5. Tükelda tomatid.
6. Kastme tegemiseks sega omavahel india pähkli või, vesi sidrunimahl, soovi korral lisa veel veidi oliiviõli ja maitsesta soola ja pipraga. Kui kaste jääb liiga paks, lisa veel veidi vett.
7. Pane kaussi jahutatud pasta, praetud seened, sibul ja spinat ning lisa tomatid ja seedrimänniseemned. Kalla kastmega üle.
8. Serveerimisel lisa karrimaitselisi kikerherneid või vali endale meelepärane maitse meie e-poest (vaata siit)
Toitained portsjoni kohta
*:
Energia: 327 kcal
Rasvad: 15,9 g, millest küllastunud rasvhapped: 2,6 g
Süsivesikuid: 37,2 g, sellest suhkrud: 7,4 g
Kiudained: 7,8 g
Valgud: 12,6 g
