Hoia Tervist - hoolega valitud tooted kogu perele!

Food2Smile suhkruvaba vahukomm hoia tervist
Maiustused
Hommikusöögid
Arthur-and-Sisters-banaanileiva-kupsetussegu-lisatud-suhkruta-valmis-tervislik
Kuivained
Kuivatatud puuviljad
Hoia tervist snäkid
Snäkid
Joogid
Vaata e-poodi

Hoia Tervist blogi ja uudised

Kinkepakk jõuludeks tervislike maiustustega
Hoia Tervist

Kinkepakid jõuludeks tervislike maiustustega

Jõulud on aeg, mil maiustused ja kingitused on esiplaanil, kuid miks mitte valida sel aastal tervislikud alternatiivid? Tervislikud maiustused ei pea olema igavad – need võivad olla maitsvad ja kasulikud! Avasta, kuidas looduslikud magusained, tume šokolaad ja kodus valmistatud maiustused võivad muuta sinu jõulud eriliseks. Meie soovitused aitavad sul leida parimad valikud, et rõõmustada nii pereliikmeid kui ka sõpru. Lisaks pakume ka toredaid kinkepakke, mis on täidetud tervislike maiustustega. Tule ja saa inspiratsiooni, et muuta oma jõulud maitsvaks ja tervislikuks!

Loe siit »
oktoober 22, 2024
Kasulikud nõuanded

Mida homme sussi sisse panna?

Seda on mingil hetkel vist iga lapsevanem mõelnud ja teinud viimase hetke otsuse mitte lähtuvalt oma sisetundest, vaid vajadusest midagi osta. Meie valik lähtub meie enda eelistustest, emadena soovime pakkuda lastele tervislikumaid valikuid ja teame kui oluline see lastele on leida hommikul miskit maitsvat või rõõmustavat enda sussi seest.

Loe siit »
oktoober 22, 2024
Tervislik toidulaud
Kasulikud nõuanded

Tervisliku toitumise kuldreeglid

Siit leiad mõned soovitused, kuidas toituda, nimetan neid toitumise kuldreegliteks. Kõige olulisem on tegelikult aru saada, millest toiduained koosnevad, mida süüa ning mis kogustes ja kuidas makro- ja mikrotoitained ühe päeva lõikes jagunema peaksid.

Loe siit »
aprill 17, 2023
Loe kõiki uudiseid

Kes me oleme?

See on meie, Kärdi ja Kerli ühine ettevõtmine, millega soovime Eesti turule tuua uusi, huvitavaid ja tervislikumaid tooteid lastele ja täiskasvanutele.

Usume, et igale mitte nii tervislikule tootele on olemas ka alternatiiv ning proovime need üles leida.

  • Miks mitte süüa kartulikrõpsu, aga paremini ja tervislikumalt valmistatud varianti sellest?
  • Miks mitte süüa kommi, aga veidi kehakaalule sõbralikuma koostisega?
  • Miks mitte süüa šokolaadi vähendatud suhkrusisaldusega või üldse laktoosivaba koostisega?

Küsimus on alati valikutes ja teadlikkuses. Samas – kõik ei pea igal alal eksperdid olema. Mis puudutab toitumist, siis usume, et tänu haridusele ja kogemusele soovime neid teadmisi jagada nii toitumisnõustamise vallas kui ka meie tootevalikut edendades.

Loe siit

Toitumisnõustamine

Toitumisnõustamine on Sulle kui soovid kaalu langetada, säilitada või tõsta, kui soovid muuta oma toitumisharjumusi.

Aitan Sul korrigeerida toidulauda, annan nõu, kuidas seda tervislikumaks muuta ning mismoodi oma menüüd planeerida.

Oluline on muuta oma harjumusi, sest see on edu võti!

Loe siit

UUDISKIRJAGA LIITUMINE

Liitu Hoia Tervist uudiskirjaga ning anname Sulle ühekordse -10% sooduskoodi (kehtib ostudele alates 15 eurost). Kood kehtib vaid täishinnaga toodetele.

Uudiskirjast leiad infot meie toodete ja teenuste kohta ning viiteid uutele blogipostitustele.

UUDISKIRJAGA LIITUMINE

Liitu Hoia Tervist uudiskirjaga ning anname Sulle ühekordse -10% sooduskoodi (kehtib ostudele alates 15 eurost).

Uudiskirjast leiad infot meie toodete ja teenuste kohta ning viiteid uutele blogipostitustele.