Kinkepakid jõuludeks tervislike maiustustega

Jõulud on tõepoolest kinkide ja maiustuste aeg, kuid paljud soovivad ka sel perioodil tervislikke valikuid teha. Tervislikud maiustused ei tähenda igava maitsega tooteid, vaid pigem teadlikku valikut, mis pakub head maitset ja on samal ajal kasulik kehale. Oleme just sellele mõeldes lisanud meie epoe valikusse kinkepakid jõuludeks tervislike maiustustega. Kuid nendest veidi rohkem allpool. Alustuseks mõned nõuanded, kuidas valida tervislikke maiustusi nii igapäevaselt, kuid ka jõuludeks:

Vali looduslikud magusained: mesi, kookossuhkur, vahtrasiirup, datlid või muud kuivatatud puuviljad, stevia või erütritool. Loe steviast lähemalt siit: https://et.wikipedia.org/wiki/Suhkruleht ja rohkem infot leiate erinevate magustajate kohta Annely Sootsi Tervisekooli lehelt siit.

Tume šokolaad: vähemalt 70% kakaod sisaldav tume šokolaad on hea valik, kuna see on täis antioksüdante ja toitaineid.

Kuivatatud puuviljad ja pähklid: looduslikult magusad ja toitainerikkad valikud. Meie valiku nägemiseks vajuta siia.

Kodus valmistatud tervislikud maiustused: toorbatoonid, küpsised ilma valge suhkruta, kodune granola (vaata meie pakutavaid tervislikke granolasid).

Väldi kunstlikke lisaaineid ja vali looduslikest koostisosadest valmistatud tooted. Mida väiksem koostisosade nimekiri, seda puhtama tootega võib olla tegu. Küll aga tasub alati süveneda kõikidesse koostisosadesse, sest reegel, mida vähem, seda parem, ei pruugi alati kehtida.

Lisatud suhkruta valikud: marja- või puuviljasnäkid, kookosmaiustused, erinevates variatsioonides pähklid ja puuviljad. Meie tootevalikus leiab palju puhtaid tooteid, üheks heaks näiteks on Nutripur erinevad puuviljamaiustused. Tutvu toodete ja nende koostisosadega siin. Meie pere laste lemmikud, mistõttu julgen kindlasti soovitada!

Kinkepakid jõuludeks tervislike maiustustega

Oleme kõike eelnevat silmas pidades loonud jõuludeks 4 erinevat kinkepakki, kust leiate nii tervislikke maiustusi kui ka veidikene meisterdamist. Suurepärane võimalus lasteaedadele ja koolidele laste jõulupakkideks. Kuid miks ka mitte ettevõtte töötajate lapsi rõõmustada tavapärasest veidi erineva kinkepakiga, mis on tervislike maiustustega täidetud. Vii mind kinkepakkide juurde!

Seega soovime teile juba nüüd rahulikku ja tervislikku jõuluaega. Aga lõpetuseks veel üks vana tõde – tervisliku eluviisi võti on mõõdukuses ning äärmused ei ole kunagi head. Ei juhtu midagi kui vahel maiustada piimašokolaadiga ja tarbida kiirtoitu, kuid tasakaal peab säilima ning põhiline osa toidulauast võiks siiski koosneda tervislikust ja täisväärtuslikust toidust.